《一個人的小旅行》
當生活繁瑣得讓人透不過氣來的時候，我們都應該來一趟屬於一個人的小旅行。
這個一個人的小旅行不用機票，不用錢、相機、地圖、日程，你需要的只是一雙腿。晚上，騰出一點時間來走路，一個人散步，散開的心，也許比一個真正需要很多安排的旅行來得更徹底。就算你真的去外地旅行，也許外間的新奇會沖洗掉本來有的煩擾，你也可能因為這樣而忘記了你本來的煩惱而重新做人，不過，你也可能會被很多其他的東西騷擾你的平靜。一個人走路，你卻可以與自己的呼吸和步履相處。感受自己的心跳、呼吸和步履，你用最平靜方法問問自己問題，也可以靜靜的回答自己問題。去外地旅行不是不好，不過那是另一種跟自己相處的方式。有時候，我們需要的其實是跟自己來一個有一句沒一句的聊天，就像跟朋友坐在海邊有一句沒一句的說話一樣。不需要太認真的討論什麼，純粹是讓自己身處一種狀態。跟誰也不用常常有太認真的討論，因為有些事情是言語幫不到忙的。跟朋友、戀人、家人的關係如是，跟自己的關係也如是。一個人平靜地散步，你會發覺你看見的跟平常看見的不一樣。平日走在街上，大家都帶著煩擾的心情去上班去趕忙，當晚上你看見人群時，他們都已經收工了，狀態不一樣，大家比較像在城市的親鄰。
當你走在街上，看著人都平靜下來了，在那個氣氛，你會突然明白，有什麼應該堅持，有什麼你可以放手。這種狀態沒有原因，你一定要嘗試親歷其境才會明白。旅行的意義，大概如此。