《一個人》

林宥嘉有一首歌叫《我總是一個人在練習一個人》,就是歌名就叫我喜歡上。我同意,「一個人」這種跟自己的共存,是需要練習的。

我記得初中的時候,因為太想要朋友,於是我總是對朋友唯唯諾諾。生怕只要有自己的個性,不好好遷就其他人,我就不會有朋友。可是,就算我很認真地對待其他同學,他們還是會因為一些雞毛蒜皮的是事情不理睬你。最後,就算我是個大好人,我還是很多時候都孤獨一人。到了中三暑假,我突然覺得,是你的朋友的,總可以成為你的朋友,不是你的,就不是你的,勉強沒用。我知道我不過是害怕一個人,要是我不害怕只有自己一個,那麼我也不需要再為其他人放下自己了,於是我練習一個人吃飯,我嘗試不害怕身邊沒有人。我成功了,我很會自處,而因為這樣,我真的開始認識到屬於自己的朋友。我變得可以孤單,但我一點也不孤獨。

我很幸運,很早就學會獨處的重要。學會獨處,對我以後的生活很有幫助,連跟人相處的技巧也可以從獨處學會。雖然每一個人都不一樣,了解自己不等於你了解別人,但了解自己這個過程,會讓你鍛鍊出細心認識一個人的耐性。你自己也是一個活生生的人,從觀察自己開始,你就可以學會如何觀察別人,從而讓自己更加可以自在地在不同群體之間自處。

一個人,在任何地方也能夠不孤獨,就是一種自在。自在比自由更可貴。身體可以隨處去是自由,但就算身體不能隨便動,心靈還是喜悅平靜的,就是自在。一個人,應該追求的不就是這種心靈自由嗎?